Исследователи Йельского университета провели масштабный, длящийся около 12 лет эксперимент. Было научно доказано, что если читать каждый день, жизнь можно продлить на 2 года.
Пожилые люди, которые ежедневно как минимум полчаса тратили на чтение, за эти 12 лет умирали на 20% реже остальных.
Но стоит отметить, что читать советуют именно книги, поскольку они позволяют человеку расслабиться и отдохнуть от стрессов и забот.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки
Кроме того, регулярные умственные нагрузки держат мозг в тонусе. Газеты и журналы такого эффекта не оказывают.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки
Можно не сомневаться в результатах исследования, поскольку Йельский университет — учебное заведение с фондом в $25 млрд. долларов и 2 тысячами квалифицированными учёными в преподавательском составе.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки
Этот пост был создан нашим пользователем с помощью очень удобной и простой формы загрузки. Создайте свой пост - это очень просто!
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки