Есть множество разной степени вредности вариантов снимать стресс: большим количеством шоколадок и тортов, алкоголем, и так далее. Вот только от этого всего в дальнейшем станет только хуже. Как быть?
Мы предлагаем вам список продуктов, которые не только помогут снять стресс, но будут полезны для организма в целом.
Если же вам разбираться лень, или просто боитесь чего-то напутать, просто купите витамины или активные добавки Siberian Health — ноль забот и хлопот, а здоровье будет в порядке как психическое так и физическое.
Ромашковый чай
Гречневая каша
Содержит витамин B, помогает поддерживать нервную систему, способствует выработке гормона счастья.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки
Куриные яйца
Благодаря белку и холину избавляют от депрессии и придают сил.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки
Абрикосы
Содержат рифлавин, который поможет преодолеть лень, улучшит память и внимание.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки
Клюква
Благодаря высокому содержанию витамина C клюква держит в организм тонусе, к тому же помогая защититься от многих болезней.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки
Куриный бульон
Поможет укрепить нервную систему и повысит устойчивость к стрессам.
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки
Этот пост был создан нашим пользователем с помощью очень удобной и простой формы загрузки. Создайте свой пост - это очень просто!
Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки