2. Расслабьтесь (2 из 5)

Пункт списка
2. Расслабьтесь

Для большинства живущих активной жизнью людей найти время для ничегонеделания очень трудно. Но попробуйте хотя бы 15 минут в день посвятить релаксации — полежите, послушайте приятную музыку, и пусть весь мир подождет. В конце концов, это даст сил на дальнейшую работу.

Добавить комментарий

Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки

5 способов перестать волноваться и начать жить

1. Попытайтесь избегать источника стресса (1 из 5)

3. Подумайте о последствиях

3. Подумайте о последствиях (3 из 5)