1. Попытайтесь избегать источника стресса (1 из 5)

Пункт списка
5 способов перестать волноваться и начать жить

Если вы часто раздражаетесь из-за общения с ненужным человеком, или ненужного занятия, или чего-угодно — подумайте, не стоит ли отказаться от этого. Это самая радикальная, но и самая действенная мера.

Добавить комментарий

Ключ приложения GIPHY не установлен. Пожалуйста, проверьте настройки

Фото 5. Вентилятор из раздела  /

5. Вентилятор (5 из 5)

5. Двигайтесь

5. Двигайтесь (5 из 5)